http://www.wibnews.org/ 薄毛予防 抜け毛対策 髪毛の専門家たちが、薄毛 抜け毛を解消し、自分の髪をはやす方法、髪の毛を強く太く豊かにする方法を無料で公開。 ja Copyright 2008 Wed, 29 Oct 2008 05:03:34 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 太く丈夫な髪を生やして、成長期には髪がどんどん伸びるようにしたい。 薄毛、抜け毛を改善し、発毛、育毛を促すためには、栄養を髪にたっぷりと送り込まなければなりません。　　 そのためには、毛母細胞への働きかけがとても重要になります。 まず、体に摂り入れた栄養分、ビタミン・ミネラル・アミノ酸などの髪の毛を作るために必須な栄養を、毛細血管から毛乳頭というところで受け止めます。 そして、毛乳頭の周りを覆っている毛母細胞で、直接的に髪の毛を作っています。 http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_27/ http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_27/ 薄毛対策　抜け毛予防 薄毛 抜け毛 Wed, 29 Oct 2008 05:03:34 +0900 抜け毛で悩んでいる人、私の周りにもたくさんいます。 学生の頃からもさることながら、２５〜３０歳にかけて多くみられる現象です。 これは男性ホルモンの関係によるところもあるのですが、根本的な原因は、いわゆる現代病というものと密接な関係があるのです。 抜け毛の予防というと、育毛剤、薬、サロン、育毛シャンプーなどでおこなうと思われている人はとても多いです。 ですが、抜け毛の原因になる大元から絶たないことには、それらは一時的なものとなってしまうのです。 http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_26/ http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_26/ 薄毛対策　抜け毛予防 抜け毛 予防 Sun, 26 Oct 2008 07:37:23 +0900 エネルギーの摂り過ぎは最終的に肥満を招きます。 肥満というのは、ただの太り過ぎではなく、「肥満症」という病気の一種として認められていて、高血糖や高血圧などを引き起こすなど、さまざまな生活習慣病の温床になると考えられています。 皮脂を分泌しやすくもなり、薄毛や抜け毛の大きな原因となりますので注意が必要です。 http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_25/ http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_25/ 薄毛対策　抜け毛予防 薄毛 肥満 Sat, 30 Aug 2008 05:59:05 +0900 「ワカメを食べると髪が生えるからな」 昔、職場の先輩に言われてました。 彼はワカメをもりもり食べてましたが、私よりもハゲてた記憶があります。 その時は私も言われるがままにワカメを食べてました。 http://www.wibnews.org/archives/cat3/post_24/ http://www.wibnews.org/archives/cat3/post_24/ 健康 ワカメ 髪が生える Sat, 30 Aug 2008 04:54:53 +0900 今回はちょっとメンタル的なお話になるのですが、 発毛 育毛において、健康が大切であるという話は以前しましたが、習慣になるまで継続するというのはけっこう地道でなかなかできない方も多いかもしれません。 それは、タイムラグということも要因のひとつであるといえるでしょう。 http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_23/ http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_23/ 薄毛対策　抜け毛予防 薄毛 抜け毛 Sat, 30 Aug 2008 01:43:50 +0900 リンス、トリートメント、コンディショナー、これらの違いがわからないという人、けっこう多いと思います。 そこで、今回は美容師さんにしっかりと聞いてきました。 シャンプーはもちろんのこと、ヘアケアのためにはリンスやトリートメント、コンディショナーを知っておいた方がいいですからね。 http://www.wibnews.org/archives/cat2/post_22/ http://www.wibnews.org/archives/cat2/post_22/ ヘアケア トリートメント リンス Fri, 29 Aug 2008 23:36:28 +0900 髪の２度洗いや、長髪にすると髪を傷めるという話を耳にしますが、これはどちらも間違った情報です。 ただし、注意点はあります。 ２度洗いしたからといって、髪を傷めるわけではありません。 髪がひどく汚れていると、シャンプーの泡立ちが悪いことがあります。 そんな時、無理にゴシゴシ髪を洗うと、キューティクルが傷ついてしまうのですね。 http://www.wibnews.org/archives/cat4/post_21/ http://www.wibnews.org/archives/cat4/post_21/ 髪の毛 ２度洗い 長髪 Fri, 29 Aug 2008 20:30:10 +0900 育毛とは、髪にとって良くない原因を取り除くことです。 食事、生活環境など、さまざまな要因はありますが、育毛によりよい体質を作ることが、健康で丈夫な髪を作ることになります。 http://www.wibnews.org/archives/cat4/post_19/ http://www.wibnews.org/archives/cat4/post_19/ 髪の毛 育毛 体質 Fri, 29 Aug 2008 17:14:17 +0900 亜鉛は皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素で、新陳代謝を良くし、免疫力を高めます。 毛細血管の隅々にまで栄養を送るため、毛根に栄養のある血液を運び、育毛に非常に重要な役割をします。 http://www.wibnews.org/archives/cat3/post_20/ http://www.wibnews.org/archives/cat3/post_20/ 健康 亜鉛 薄毛 Fri, 29 Aug 2008 16:25:41 +0900 皮脂とは、毛穴を通じて皮膚表面にでる脂のことです。 その他ワックス類の脂も含んでいます。 これが頭皮の毛穴に詰まってしまうと、薄毛の原因となるのですね。 http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_18/ http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_18/ 薄毛対策　抜け毛予防 頭皮 皮脂 Fri, 29 Aug 2008 15:08:30 +0900 今回は少し、言いにくいことをお話します。 まず、念頭に置いておいてもらいたいことがあります。 それは、薄毛の人は薄毛になりやすい体質だということです。 つまり、他の人よりも体質の改善、維持、向上について気をつける必要があるということです。 ガマンしたり努力したりする必要もあると思います。 シャンプーの仕方やヘアケア、薄毛予防のための健康な生活だったりです。 しかし、効果はてきめんで、今までの薄毛になりやすい体質を改善することができるのです。 http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_17/ http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_17/ 薄毛対策　抜け毛予防 体質 薄毛 Fri, 29 Aug 2008 12:50:01 +0900 鉄分は髪に栄養分を運んでくる役目を果たします。 鉄分が不足すると、髪が赤くバサバサになってしまいます。 健康的な髪を作るためにも、鉄分が多く含まれている食品をとるように心がけてください。 鉄分を多く含んでいるのは、レバーやほうれん草、鶏の胸肉などです。 http://www.wibnews.org/archives/cat4/post_16/ http://www.wibnews.org/archives/cat4/post_16/ 髪の毛 鉄分 髪 Fri, 29 Aug 2008 03:36:12 +0900 夏ももう終盤に入ってきました。 まだ暑さは続きそうなので、夏の薄毛予防対策をご紹介したいと思います。 とはいっても、そんなに大げさなものではありませんが、いくつかポイントをおさえておきましょう。 まず、薄毛の予防欠かせない頭皮の保護。 夏は日差しが強いので、薄毛の人の場合は直で日光が頭皮を直撃してしまうため、帽子をかぶった方がいいですね。 http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_15/ http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_15/ 薄毛対策　抜け毛予防 薄毛 予防 Fri, 29 Aug 2008 01:06:29 +0900 現在、ますます喫煙に対する社会の風当たりが強くなりました。 自分のみならいざ知らず、他人の健康をも害するからということなのですね。 もちろん、髪にとっても喫煙は害になります。 しかもかなり良くないことですので、ぜひ耳に入れておいてください。 http://www.wibnews.org/archives/cat3/post_14/ http://www.wibnews.org/archives/cat3/post_14/ 健康 喫煙 髪 Thu, 28 Aug 2008 20:58:28 +0900 リンスをした方がいいかと言われれば、 した方が絶対良いということになります。 リンスは傷んだ髪を保護したり補修するのが目的です。 以前もお話ししたとおり、薄毛や抜け毛にとても影響を及ぼすのが頭皮です。 また、強く太い、たくましい髪を生み出すのも頭皮です。 http://www.wibnews.org/archives/cat2/post_13/ http://www.wibnews.org/archives/cat2/post_13/ ヘアケア リンス 薄毛 Thu, 28 Aug 2008 17:45:40 +0900 ストレスをためると髪の毛が抜けると言われますが、ストレスは血液の流れを悪くする原因となり、血液ドロドロの原因にもなります。 もちろん頭皮にもよくないため、薄毛や抜け毛の要因となっています。 また健康面においても問題がありますし、何より髪を生やすというやる気がそがれたりするので、発毛、育毛の天敵です。 http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_12/ http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_12/ 薄毛対策　抜け毛予防 薄毛 抜け毛 Thu, 28 Aug 2008 14:34:55 +0900 正しいシャンプーを身につけることは、薄毛予防や抜け毛対策をする上で、欠かすことのできない大切なことです。 シャンプーは２度洗いが基本です。 ２度洗いをすることによって、毛穴の奥に詰まった皮脂や、しつこくこびりついた汚れをくまなく落とし、頭皮を清潔に保ち、強く太い髪を作る土台を作り上げるからです。 http://www.wibnews.org/archives/cat2/post_11/ http://www.wibnews.org/archives/cat2/post_11/ ヘアケア 薄毛対策 抜け毛予防 Thu, 28 Aug 2008 12:09:56 +0900 薄毛予防のためには血液をサラサラにするのも大切なことであり、そのためには積極的に水を取りましましょうというお話をしましたが、その水というのはミネラルウォーターのことです。 水分摂取の効果は、血液をサラサラにする、老廃物を洗い流す、新陳代謝を上げるなどですが、ミネラウォーターはミネラル分を含んでいるので、何と言ってもミネラル摂取に大きな効果があります。 http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_10/ http://www.wibnews.org/archives/cat5/post_10/ 薄毛対策　抜け毛予防 ミネラルウォーター 薄毛予防 Thu, 28 Aug 2008 08:40:45 +0900 ※毛細血管 毛細血管は、その名の通り髪の毛よりも細い血管で、体のすみずみまで張りめぐらされ、全身の細胞に栄養と酸素を運び届けています。 もちろん、頭皮にも毛細血管は張りめぐらされ、栄養や酸素などが細胞に渡されています。 血液がドロドロすると、この毛細血管を流れる事ができないのです。 http://www.wibnews.org/archives/cat3/post_9/ http://www.wibnews.org/archives/cat3/post_9/ 健康 ドロドロ 血液 Thu, 28 Aug 2008 06:23:43 +0900 前回、血液についてお話ししたので、今回はより掘り下げて血液の話をしたいと思います。 血液がサラサラ。 この言葉は今世紀ころからメディアで頻繁に取り上げられるようになりました。　つまりそれだけ現代の人体において深刻な問題であると共に、関心を寄せられているということです。 ※血液 血液の役割は、体中の細胞に酸素と栄養を送ることと、体中から排出される老廃物の回収です。 http://www.wibnews.org/archives/cat3/post_8/ http://www.wibnews.org/archives/cat3/post_8/ 健康 サラサラ 血液 Thu, 28 Aug 2008 03:17:08 +0900 血液は、髪に栄養を運ぶ大切な役割を果たします。 頭皮や毛根に新鮮な栄養を送り込むことによって、頭皮は強く丈夫な髪の毛を生むのです。 血液は、赤血球などの血球と、液体部分の血漿からできてますが、水分不足になるとこの血漿の量が減り、血球の割合が増えるのです。 するとどうなるかというと、血液はもうドロドロになり流れにくくなります。 血球同士がくっつきやすくなって、集まり、粒が大きくなったり、つながったりしてしまうからです。 http://www.wibnews.org/archives/cat3/post_7/ http://www.wibnews.org/archives/cat3/post_7/ 健康 血液 髪 Wed, 27 Aug 2008 23:10:21 +0900 薄毛の原因とは、いったい何なのだろうか？ 以前、私は何も知らない頃、ずっと考えたり調べたりしていました。 結局これといって知ることはできず、高価な育毛剤やサロンに通って遠回りをしてきました。 使い続けないと、通い続けないと髪が生えない（実際生えませんでしたが）。 そんな強迫観念のような状態で、辛い時期もありました。 少し話がそれましたが、 薄毛は、さまざまな要因があるのですが、ほぼいくつかの要因に分けられます。 ここではその主な薄毛の原因をお話ししたいと思います。 http://www.wibnews.org/archives/cat4/post_6/ http://www.wibnews.org/archives/cat4/post_6/ 髪の毛 原因 薄毛 Wed, 27 Aug 2008 22:41:47 +0900 女性の髪が30代から少しづつ細くなるのに対し、男性は20代から細くなっていきます。 本当なら女性よりもヘアケアをしないといけないのに、男性でヘアケアを気にする人が少なすぎるのではないでしょうか？ 育毛剤には目を向けて高いお金を払うのに、シャンプーに関してはあまり気にして人が多いという統計が出ています。 シャンプーは毎日使うものであり、日々の汚れや皮脂をしっかりと落とし、頭皮を清潔に健康に保つ重要な役割を果たします。 http://www.wibnews.org/archives/cat2/post_5/ http://www.wibnews.org/archives/cat2/post_5/ ヘアケア ヘアケア 抜け毛 Wed, 27 Aug 2008 21:21:42 +0900 髪は健康のバロメーターであると言うように、髪は体の健康に直接関係しています。 体の健康状態がそのまま反映するため、髪の毛を見ればその人の健康状態が分かるのです。 体を健康にすることと、髪を生やすこと。 これらはとても密接に関係していて、薄毛に悩んでいる人は例外なくそのような体質が見受けらえます。 http://www.wibnews.org/archives/cat3/post_4/ http://www.wibnews.org/archives/cat3/post_4/ 健康 健康 髪 Wed, 27 Aug 2008 20:11:51 +0900 髪には寿命があるのですが、だいたい２年から６年と言われています。 ですが、生活環境の違いやホルモンバランスなどで個人差が大きく異なります。 髪にはサイクルがあり、 成長期、休止期、そして脱毛を繰り返します。 http://www.wibnews.org/archives/cat2/post_3/ http://www.wibnews.org/archives/cat2/post_3/ ヘアケア 髪 髪の寿命 Wed, 27 Aug 2008 19:05:03 +0900 ヘアサイクルには、成長期、退行期、休止期という３つの期間があります。 そして、成長期→退行期→休止期→成長期を繰り返します。 成長期は、その名のとおり髪の毛が成長し続ける期間で、退行期は毛母細胞の細胞分裂が止まって髪の毛が抜ける準備をする期間、休止期は新しい髪の毛を作るための準備をする期間です。 http://www.wibnews.org/archives/cat4/post_2/ http://www.wibnews.org/archives/cat4/post_2/ 髪の毛 うぶ毛 髪の毛 Wed, 27 Aug 2008 18:03:09 +0900 髪の毛は、ケラチンというたんぱく質でできています。 これは、爪と同じく皮膚の角質が変化したものです。 通常、髪の毛の数は１０万本ほどで、ひとつの毛穴から１〜３本の髪の毛がはえています。 この毛穴全体を毛包といい、実際に生きて髪の毛を作っている部分です。 毛包が弱ったり傷んでしまったりすると、新しい髪の毛が生まれてこないということになります。 http://www.wibnews.org/archives/cat4/post_1/ http://www.wibnews.org/archives/cat4/post_1/ 髪の毛 ヘアサイクル 髪の毛 Wed, 27 Aug 2008 17:00:53 +0900 私も以前は髪の悩みが絶えなかったのですが、さまざまな人との出会い、助けによって新しい豊かな髪を手にれることができました。 その方法は何も特別なことではなく、誰にでも可能なことでした。 ただ知っているか、知らないか、それだけのことだったのです。 当たり前と思っていたことが効果はなく、むしろ髪に悪影響を及ぼしていたり、これだけ？というようなことが髪に嬉しい変化をもたらしたり。 なぜ私がこのサイトをはじめたかというと、嬉しかったからです。 髪が生えて生まれ変わったようでした。 幸い、私にはインターネットの知識がありましたので、この方法をみんなに伝えることができればと思い、専門家チームと共に、せっかくだから薄毛予防と抜け毛対策はもとより、自分の髪を強くたくましく生え変わらせるためのサイトにしようということになりました。 周りの人には効果を出してきましたから、それを今度はもっと多くの人とシェアしていきたいと思っています。 http://www.wibnews.org/archives/cat5/post/ http://www.wibnews.org/archives/cat5/post/ 薄毛対策　抜け毛予防 薄毛予防 抜け毛対策 Wed, 27 Aug 2008 15:20:53 +0900